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Schwimmkurse für Erwachsene

Wir können unsere Kurse für Erwachsene aufgrund der sehr beschränkten Wasserfläche nur an drei Tagen pro Woche und nur von Jänner bis April, bzw. September bis Dezember anbieten! Leider reicht dies bei Weitem nicht, um die enorme Nachfrage abzudecken, Wir können daher von unseren Kursen für Erwachsene aktuell nur Kraul I und Kraul II Kurse anbieten!

Die Kurspreise der Erwachsenenkurse verstehen sich inklusive Bahnmiete aber exklusive Eintritt!
Je nach Kursort bewegen sich die Eintritte zwischen 3,- und 5,60 Euro pro Kurseinheit.

Gut NASS, Markus und das Team der Schwimmschule

Kraulkurse für Erwachsene

Kraulkurse für Erwachsene

Kraulkurs Erwachsene I - Schnupperstunde (KS)

kraul frau

Voraussetzungen: gute Schwimmkenntnisse, min. 10 m Tauchen, du fühlst dich über und unter Wasser wohl und kannst zudem mit (Kurz-)Flossen schwimmen

Dauer: 1 Einheit á 60 min

Preis: € 18,-- (exkl. Eintritt, inkl. Bahnmiete)

Buchungskürzel: KS

Inhalt und Ziele: Diese "Schnuppertunde" Kraulschwimmen gibt eine knackige Einführung in das Kraulschwimmen. Die Einheit richtet sich an alle, die sich für einen Kraulanfängerkurs interessieren. Sie soll  zum einen zukünftigen Schülerinnen und Schülern die unsicher sind, ob das tatsächlich ihr Sport ist, eine Entscheidungshilfe geben. Zum anderen kann sich aber auch herausstellen dass deine Kenntnisse so fortgeschritten sind, dass du in ein einen Kraul II Kurs gehörst!

Kraulkurs Erwachsene I - Gemeinsames Lernen (KI)

kraul frau

Voraussetzungen: gute Schwimmkenntnisse, min. 10 m Tauchen, du fühlst dich über und unter Wasser wohl und kannst zudem mit (Kurz-)Flossen schwimmen

Dauer: 5 Einheiten á 60 min, 1 x pro Woche

Preis: € 108,-- (exkl. Eintritt, inkl. Bahnmiete)

Buchungskürzel: KI

Inhalt und Ziele: Der Kraulkurs I richtet sich an Teilnehmer die noch keine, oder nur sehr wenig Kraulkenntnisse haben. Wenn du nach 25 m Kraulschwimmen fix und fertig bist, dann ist das der richtige Kurs! Unterrichtet werden zu aller erst die richtige Wasserlage, und die Atmung. Beide Elemente sind Grundvoraussetzung, dass das Kraulen dann auch wirklich klappt. Der korrekte Beinschlag, Armzug mit hohem Ellbogen, und die Koordination von Armen und Beinen folgen. Großes Augenmerk wird auf die Entwicklung eines guten Wassergefühls gelegt, welches die Basis jeder guten Schwimmtechnik ist. Zoomers, Paddles und Pullbuoy helfen dabei sehr. Wichtig ist aber auch, dass der Spass nicht zu kurz kommt. Spätestens beim Rückwärtskraulen sollte es so richtig lustig werden.

Kurs Kursbeginn Ende Ort Einzelpreis Teiln. max. freie Plätze Anmelden
KI, 24.2.-24.3.2026, Di19.30h 24.Feb. 2026, 19:30 24.März 2026, 20:30 Hallenbad Vöcklabruck 108,00€ 7 0
Interesse KI, Kraulkurs Erwachsene I wird vereinbart Hallenbad Vöcklabruck 108,00€ 16 14

Kraulkurs Erwachsene II - Gemeinsames Üben (KII)

kraul triathlon

Voraussetzungen:
100m Kraulschwimmen ohne Pause

Dauer: 5 Einheiten á 60 min, 1 x pro Woche

Preis: € 108,-- (exkl. Eintritt, inkl. Bahnmiete)

Buchungskürzel: KII

Inhalt und Ziele: Der Kraulkurs II richtet sich an Teilnehmer die breits das Kraulen in Grobform beherrschen, regelmässig selbst schwimmen und ihre Technik auf das nächste Level "upgraden" wollen! Ziele sind die Verbesserung der Atemtechnik, der Wasserlage und des individuellen Zugmusters. Immer im Programm sind die wichtigen Übungen zur Verbesserung des Wassergefühls! Kleine Traingseinheiten wie "Lokomotiven" und "Pyramiden"  runden die Kurseinheiten ab. Du wirst zwischen 1000 und 1500m pro Stunde schwimmen!
Du solltest zumindest 100m ohne Pause Kraulen können, dann ist dieser Kurs für dich richtig!

Kurs Kursbeginn Ende Ort Einzelpreis Teiln. max. freie Plätze Anmelden
KII, 25.2.-25.3.2026, Mi 19.30h 25.Feb. 2026, 19:30 25.März 2026, 20:30 Hallenbad Vöcklabruck 108,00€ 7 0
Interesse KII, Kraulkurs Erwachsene II wird vereinbart Hallenbad Vöcklabruck 108,00€ 10 10

Kraulkurs Erwachsene III - Gemeinsames Trainieren (KIII, KIII XL)

kraul triathlon

Voraussetzungen: 200m Kraulschwimmen ohne Pause

Dauer: 5 Einheiten á 60 min, 1 x pro Woche

Preis: € 108,- (exkl. Eintritt, inkl. Bahnmiete, KIII)

oder

Preis: € 88,-- (exkl. Eintritt, inkl. Bahnmiete, KIII XL)

Buchungskürzel: KIII, KIII XL

Inhalt und Ziele: Der Kraulkurs III richtet sich an Teilnehmer die breits das Kraulen in Feinform beherrschen, ihre Technik aber überprüfen und weiter verbessern wollen. Ziele sind die weitere Verfeinerung des Wassergefühls, der Wasserlage sowie die Korrektur klassischer Technikfehler! Ereicht wird dies durch gemeinsame Trainingseinheiten wie Intervalle, Pyramiden und Lokomotiven! Ziel des Kurses ist die Entwicklung eines individuellen Stils der auch ausdauerndes Kraulen ermöglicht.

KIII XL Kurse finden auf zwei Bahnen statt!

Kurs Kursbeginn Ende Ort Einzelpreis Teiln. max. freie Plätze Anmelden
Interesse KIII, Kraulkurs Erwachsene III wird vereinbart Hallenbad Vöcklabruck 108,00€ 10 6

E-Meeting (EM)

Was ist E-Meeting?

Das E-Meeting soll  Hobbyschwimmerinnen und Hobbyschwimmern die keine Möglichkeit haben an offiziellen Schwimmveranstaltungen teilzunehmen die Möglichkeit geben, sich mit anderen zu vergleichen. Der Name leitet sich von E-mail Meeting ab und ist eine moderne Form der in den USA früher durchgeführten "Postal Meetings": es wurden Bewerbe in den ganzen USA durchgeführt, die Ergebnisse dann per Post zusammengeführt und so Ranglisten erstellt.

Wie funktioniert E-Meeting?

  1. Unter "Aufsicht" werden die unterschiedlichsten Bewerbe geschwommen (z.B. 100m Kraul, 400m Kraul, 30 min Test, 60min Test)
  2. Die Ergebnisse werden per E-Mail eingereicht.
  3. Deine Angaben werden im E-Meeting Bereich von uns veröffentlicht. Wenn du es uns erlaubst mit Namen und Geburtsdatum, wenn du das nicht möchtest, dann natürlich anomym!

Ergebnisse bisheriger Meetings findest du hier!