Schwimmschule Salzkammergut • Mag. Markus Brandstötter • Tel. 0699 / 161 392 30
 

Schwimmkurse für Erwachsene

Vom Anfänger bis zum Training für Triathleten

Kraulkurs Erwachsene IV

kraul triathlon

Voraussetzungen: für sportliche Hobbykrauler

Dauer: 6 Einheiten á 60 min, 1 x pro Woche

Preis: € 85,-- (exkl. Eintritt, inkl. Bahnmiete)

Inhalt und Ziele: Dieser "3-Lagenkurs" richtet sich an sportliche Kraulschwimmer die gerne auch die anderen Schwimmlagen in ihr Training einbauen wollen um ein wenig die Monotonie zu durchbrechen. Zudem verbessern weitere Schwimmlagen das Wassergefühl und beugen auch muskulären Dysbalancen vor.  Selbstverständlich werden auch die entsprechenden Wende-Techniken unterrichtet. Neben technischen Übungen zu den einzelnen Lagen, runden gemeinsame Kurz - Trainingseinheiten die Kursstunden ab!

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