Inhalt und Ziele: Dieser "3-Lagenkurs" richtet sich an sportliche Kraulschwimmer die gerne auch die anderen Schwimmlagen in ihr Training einbauen wollen um ein wenig die Monotonie zu durchbrechen. Zudem verbessern weitere Schwimmlagen das Wassergefühl und beugen auch muskulären Dysbalancen vor.  Selbstverständlich werden auch die entsprechenden Wende-Techniken unterrichtet. Neben technischen Übungen zu den einzelnen Lagen, runden gemeinsame Kurz - Trainingseinheiten die Kursstunden ab!