Anfängerkurs Erwachsene

Inhalt und Ziele: Erwachsene Nichtschwimmer gliedern sich eigentlich in zwei Gruppen: jene die Angst vor dem Wasser haben und jene die sich im Wasser eigentlich ganz wohlfühlen!

Erwachsene mit Respekt vor dem Wasser beginnen wie die Kleinen mit der sogenannten Wassergewöhnung um die Angst vor dem Wasser abzubauen. Der Schlüssel zum Erlernen des Schwimmens liegt unter Wasser. Erst wer das Wasser als Freund und nicht als Feind sieht, wird richtig Spass am Schwimmen finden und sich entspannt an die Bewegung im Wasser gewöhnen. Anschließend werden die Grundkenntnisse des Brust- und Rückenschwimmens vermittelt. Ideal ist dieser Kurs auch für Erwachsene die zwar ein wenig Schwimmen können, aber eben Angst oder sehr großen Respekt vor dem Wasser haben! Wenn Sie nur dort entspannt schwimmen können wo sie auch stehen können, sind sie hier richtig.

Leicht Fortgeschrittene Erwachsene, die gerne mit Gleichgesinnten gemeinsam weiter Üben möchten sind mit dem Übungsblock bestens beraten. Es ist erstaunlich, wie viel Spaß das Schwimmen in der Gruppe macht, und wie viel man auch von einander lernen kann!